今年の夏休みはなかなか忙しい


毎日お暑うございます。皆様いかがお過ごしでしょうか。

関東に住んでいる私はこの前の27日にさっそく台風が近づきまして、何もないといいなぁ・・と祈りつつ停電などに備えていましたが幸い特に大きな影響もなく過ぎて行ってくれて安堵しております。

その代わり熱海のあたりで高波の影響が出ていてやっぱり台風は怖いなぁっと思います。

今年は台風でもないのに大雨の影響でものすごい被害が出てしまい日本はこれから先も夏は被害が続くのだろうなとなんとなく憂鬱になります。

何より先々週からのものすごい暑さ!

災害的な暑さに実は私も一時期参ってしまいました。

 

一時期熱中症にかかる

私の年齢はアラフォーなのですがアラフォーにとってこの暑さはやはり堪えます・・・・一番元気で暑さにタフなのは我が家で言えば中学生の息子でしょうか。

さすがに息子と比べると母はだいぶ暑さに弱っています。

仕事の前から最中にかけてものすごい頭痛に襲われてしまい、早退するという日が一日ありました。

その前から暑さにやられていましたが頭のどこかでいつも通りの暑さ対策で大丈夫だろうと思っていた自分がありました。エアコンの中にいればなんとなく大丈夫だろうとたかをくくっていました。ついついコーヒーや利尿作用のある飲み物を好んで飲んでいたり、水分をあまりとらない状態でアルコールを摂取したり。年齢が上がるとやはり体の中の水分が減っていくのだろうとものすごく感じました。

それから気を付けて電解質の含んだスポーツドリンクを積極的に取るようにして、暑さがひどい時はアルコール、コーヒーなど水分が出てしまう飲み物は避けるようにしました。

 

そんなこんなをやっていて、気を付けつつ子供たちの予定を管理しなければなりません。

今年は下の娘も夏期講習に行かせたことで毎日がなんとなく過ぎていきます。時間の管理をしないといけないし、お昼ごはんなんかも時間を見て食べさせないといけないわけですから。

だらだらする時間が少なくてとてもいいです。

今年の夏はそんな感じで過ぎていくだろうなと思っています。

 

そんなこんなで子供たちも大きくなっていくのだろうなと思います。親の出番が必要なのはだんだんと減っていくのだろうなと思います。

 

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